Meditieren lernen in Mannheim
Meditationen und praktische Anleitungen für ein glückliches Leben
Wichtige Infos im Überblick
Zeit
Dienstag, 19:30 – 21:00
Bitte beachtet: Da gleichzeitig im Yoga Loft Yoga-Stunden stattfinden, ist der Einlass zwischen 19:15 – 19:30.
Veranstaltungsort
YOGA LOFT MANNHEIM
The Yoga Institute Mannheim
Schwetzinger Straße 132
Hinterhof
68165 Mannheim
Kursbeschreibung
Meditation & praktische Anleitungen aus der buddhistischen Tradition für das tägliche Leben
Themen der Abende werden unten aufgeführt
Lehrer
Gen Kelsang Gogden
Info
Die Abende innerhalb einer Themenreihe bauen leicht aufeinander auf.
Dennoch kann jeder Termin einzeln besucht werden. Jeder Abend ist in sich geschlossen.
Beitrag
9€ pro Abend
Anmeldung
Eine Anmeldung wird empfohlen, ist aber nicht zwingend notwendig. Bitte komme mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn, wenn Du Dein Besuch ohne vorherige Anmeldung planst. Ein entspanntes Ankommen hilft Dir und allen Teilnehmern den Abend zu genießen. Die Buttons zum Anmelden findest du unten nach den Themen & Terminen.
Den Ablauf des Abends kurz erklärt
So starten wir!
Jeder Abend beginnt mit einer geleiteten, entspannenden Atemmeditation, die uns dabei hilft, den Geist zu beruhigen, Ablenkungen loszulassen und inneren Frieden zu erzeugen.
Inspiration
Gen Kelsang Gogden gibt entsprechend dem Thema praktische Anleitungen und Erklärungen, wie wir Buddhas zeitlose Weisheit und Meditation in unseren geschäftigen Alltag integrieren können.
So wird unser Herz berührt!
Um die Anleitungen leichter verinnerlichen zu können, führen wir nach dem Vortrag noch eine geleitete Meditation zum Thema des Abends aus.
Welchen Nutzen haben die Abende für Dich?
Du kannst praktische Meditationen erlernen, die dich innerlich verändern und Deinen Alltag bereichern.
Du kannst angeleitete Meditationen genießen, und hast die Möglichkeit Fragen zu stellen.
Du kannst deinen inneren Frieden und dein Wohlbefinden durch Meditation vergrößern.
Tiefgründige Weisheit wird anfängergerecht erklärt und du lernst, wie man Buddhas Weisheit in den Alltag integriert.
