MEDITATION LERNEN / LEARN TO MEDITATE

IN MANNHEIM

Meditationsabende / english meditation classes

Meditationen für das tägliche Leben / Meditations for daily life

Wie wir nein zu unglücklichen Gedanken sagen

Dienstag  18:00 – 19:15  l  17.10. , 31.10. , 14.11

Unsere Lebensumstände werden immer komplizierter und herausfordernder und sowohl wir selber wie auch andere entwickeln leicht unruhige, negative Gedanken und Verhaltensweisen, die uns und anderen schaden. In diesem Kurs lernen wir, sowohl bei uns als auch bei anderen schädliche geistige Gewohnheiten und Verhaltensweisen von positiven und heilsamen zu unterscheiden und zu lernen „nein“ zu den Negativen zu sagen sowie die Positiven zu fördern. Ohne diese Fähigkeit werden wir, wie ein Blatt im Wind unserer und der schlechten Gewohnheiten anderer, hin und hergetrieben und können unserem Leben keine positive Richtung geben.

 

 

How to say no to unhappy thoughts and mental discomfort

Tuesday 19:45 – 21:00  l  Oct. 17, Oct. 31, Nov. 14

Sometimes saying no to negative emotions can feel an uphill battle. These four classes of teachings and guided meditations exploring Buddhist methods will help us discover how these tried and tested positive thinking techniques are still relevant today in our busy, modern world.

No Future? – wohin wir gehen

Dienstag  18:00 – 19:15  l  28.11. ,12.12.

Die Zukunft ist ungeschrieben; wohin wir gehen, ist offen. Gewinnen wir tiefe Überzeugung in das Gesetz von Karma gewinnen wir Zuversicht, dass wir unser Leben, unsere Zukunft selbst gestalten können.

 

 

No Future? – where we are going

Tuesday 19:45 – 21:00  l  Nov. 28, Dec. 12

The future is unwritten; where we go is open. If we gain deep conviction in the law of karma, we gain confidence that we can shape our lives, our future, ourselves.

  • Veranstaltungsort

    Bürgerhaus Neckarstadt
    Lutherstr. 15-17
    68169 Mannheim

    https://www.buergerhaus-neckarstadt.de/

  • Kursgebühr

    9 Euro or member card

    ohne Anmeldung / no booking

    einfach vorbeikommen / drop-in-class

    alle sind herzlich willkommen / everybody welcome

  • Lehrerin

    Gen Kelsang Gogden

  • Livestream - Online teilnehmen

    Das allgemeine Programm am Mittwoch kann auch per Livestream gebucht werden. Hierfür ist der Erwerb einer Schnupperkarte/Treuekarte Voraussetzung.

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