Die Vortragsreihen in diesem Halbjahr basieren auf dem Buch "Wie wir unsere menschlichen Probleme lösen" von Geshe Kelsang Gyatso

Themen und Termine

Kraftlos? - entdecke die Kraft von allumfassendem Mitgefühl

06.05., 13.05.

Es gibt viele Dinge in einem menschlichen Leben, die uns entmutigen, deprimieren und uns so viel Kraft rauben können. Manchmal scheint scheint das Leiden in dieser Welt unüberwindbar oder wir persönlich oder Menschen, die uns am Herzen liegen, erfahren so viele Probleme und Schmerzen.

Indem wir uns in allumfassendem Mitgefühl schulen, können wir die Erscheinung von Leiden in unserem Leben in uns in einen zutiefst heilenden Geisteszustand umwandeln, der uns statt Energie zu rauben, positive, konstruktive Energie gibt für uns und andere Veränderung und Freiheit von Problemen und Schmerzen anzustreben.  

"Reines Mitgefühl ist ein Geist, der das Leiden anderer nicht erträgt, aber es deprimiert uns nicht. Tatsächlich versorgt es uns mit unglaublicher Kraft, für andere zu arbeiten und ihnen zuliebe den spirituellen Pfad zu vollenden." Geshe Kelsang Gyatso, Acht Schritte zum Glück

Ein Ozean von Frieden jenseits von Schmerz - die Meditation über Leerheit, die endgültige Natur aller Dinge

03.06., 10.06., 17.06., 24.06.

Die Meditation über Leerheit ist die beste Methode inneren Frieden und tiefe Entspannung zu erfahren. Sie wirkt direkt unserem Geist des Festhalten am Selbst entgegen, der die Wurzel all unserer angespannten, unfriedlichen und aufgewühlten Geisteszustände ist. Buddha lehrte, dass dieser Geist des Festhaltens am Selbst die Quelle all unserer geistigen und körperlichen Schmerzen ist. Bereits eine relative oberflächliche Erfahrung der Meditation über Leerheit kann uns daher helfen Unruhe und Schmerzen zu vermindern. 

An diesen Abenden wird Gen Gogden eine Einführung in die Meditation über Leerheit oder Selbstlosigkeit geben und einfache Meditationen anleiten, die uns helfen erste Erfahrungen in dieser Meditation zu gewinnen und sie in unseren Alltag zu integrieren. 

"Es gibt keine bessere Methode, geistigen Frieden und Glück zu erfahren, als Leerheit zu verstehen und darüber zu meditieren." Geshe Kelsang Gyatso 

Lust auf Schnupperglück? Genieße unsere Schnupperkarte für nur 30 Euro – einmalig, ohne Kündigung, sie läuft automatisch aus. Perfekt, um alle Wochenend- und Wochenkurse für einen ganzen Monat auszuprobieren! Viel Freude und Entspannung dabei.

Einen Überblick zu Schnupper- und den Treuekarten findet ihr unter Preise & Treuekarten.

Eine Anmeldung ist nicht notwendig – du kannst einfach vorbeikommen.

Tipp - gönne Dir ein entspanntes Ankommen - ein Tee steht schon für Dich bereit. 10 Minuten vorher runterfahren und entschleunigen hilft Dir innerlich zur Ruhe zu kommen.