TAG

Donnerstag

siehe genaue Daten unten

ZEIT

19.30 – 20.45 Uhr

LEHRER

Gen Kelsang Repa

BEITRAG

9 Euro pro Abend

(7 Euro ermäßigt)

10er Karte – 70 Euro

(62 Euro ermäßigt)

Einführung in den Modernen Buddhismus

Aufgrund der Covid-19-Situation ist es aktuell nicht möglich, in öffentlichen Räumlichkeiten die Kurse stattfinden zu lassen. Alternativ bieten wir hierfür unser ONLINE ABENDPROGRAMM oder unsere Halbtageskurse an. Eine kurze Anmeldung auf der Startseite für den gewünschten Kurs und mit 2, 3 Klicks ist eine Teilnahme in einer geschützten Umgebung möglich, ohne lange Fahrtstrecken. Für regelmässige Updates trage dich gern in unseren Newsletter ein. Wir wünschen dir alles Gute und viel Gesundheit und freuen uns darauf, bald wieder unsere Tür für dich zu öffnen.

 

Durch Meditation können wir unseren Geist zur Ruhe bringen, Stress und Sorgen loslassen sowie neue Energie tanken. Die Meditationen sind einfache und für jeden anwendbare Übungen, die leicht im Alltag zu intergrieren sind. Durch diese können wir inneren Frieden finden und in Harmonie mit uns und anderen leben. Sie können alle Termine einzeln besuchen | ohne Anmeldung

ONLINE KURSE

Abendprogramm am DONNERSTAG mit Gen Repa  19:30 – 20:45

Beitrag – Vorkasse: 7,50€ /erm.*5 €  oder kleine Onlinekarte** 20€ / erm.* 18€ 

*für Schüler, Studenten, Rentner und Erwerbslose

**für 4Termine

WIE DU LERNST, MIT STRESS UND ANGST UMZUGEHEN

Donnerstag, 16. April | Angst durch Mitgefühl verwandeln

Donnerstag, 23. April | Spirituelle Kraft: Verbinde dich mit Buddhas Furchtlosigkeit 

Donnerstag, 30. April | Die heilenden Meditationen des Medizin Buddhas   

 

  • Einleitende Meditation

     
    Jeder Abend beginnt mit einer geleiteten, entspannenden  Atemmeditation, die uns dabei hilft, den Geist zu beruhigen, Ablenkungen loszulassen und inneren Frieden zu erzeugen.
  • Inspiration

     
    Unsere Zentrumslehrerin Gen Kelsang Repa gibt entsprechend des Themas am Abend eine praktische Anleitungen und Erklärungen, wie wir Buddhas zeitlose Weisheit und Meditation in unseren geschäftigen Alltag integrieren können.
  • Abschließende Meditation

     
    Um die Anleitungen leichter verinnerlichen zu können, führen wir nach dem Vortrag noch eine geleitete Meditation zum Thema des Abends aus.
    Zum Abschluss findet sich stets eine Gelegenheit für offene Fragen.
  • Gesellschaftliches Beisammensein

     
    Bei einer Tasse Tee können wir in entspannter Runde noch weiterführende Fragen klären und andere Praktizierende kennenlernen, die sich auf demselben Weg befinden wie wir.

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Meditation ist eine tugendhafte geistige Handlung, welche die Hauptursache dafür ist, geistigen Frieden in der Zukunft zu erfahren. Wann immer wir Meditation praktizieren, ob unsere Meditation klar ist oder nicht, üben wir eine tugendhafte geistige Handlung aus, die eine Ursache für zukünftiges Glück und geistigen Frieden ist. Normalerweise sorgen wir uns vor allem um körperliche und sprachliche Handlungen, doch in Wirklichkeit sind geistige Handlungen wichtiger.

Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatsoin "Moderner Buddhismus"

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