Meditation kann uns eine tiefgründige Wahrheit erkennen lassen

– nämlich, dass es unser Geist ist, der jeden Moment unseres Lebens erschafft und bestimmt, und nicht äußere Umstände oder andere Personen. Wenn wir dies verstehen, werden wir die Kraft der Meditation, uns, unser Leben und die Welt zu verändern, wirklich schätzen lernen.
Durch einfache, praktische Meditationen kannst du neue Wege des Denkens und Handelns kennen lernen, die dein Leben positiv beeinflussen. Sobald wir anfangen unseren Geist zu verändern, wird alles was uns in unserem Leben erscheint helfen, die Person zu werden, die wir uns wünschen zu sein. Die Meditationen und Vorträge sind für alle offen und zielen darauf, sowohl unser Wohlbefinden und Glücklichsein im täglichen Leben zu vermehren, als auch eine Einführung in einen authentischen spirituellen Pfad zu vermitteln. Ganz gleich ob Buddhist oder Nichtbuddhist, jung oder alt ‒ hast du Interesse, dann fühl Dich herzlich willkommen.

PROGRAMM ZUM HERUNTERLADEN

  • Tag und Zeit

     
    Donnerstag l 18:30 – 19:20

    Neu ab 2020
    19:30 – 20:20

  • Lehrerteam

     
    Am Donnerstag unterrichtet ein wechselndes Lehrer-Team. Dieses Team sind Kadampa-Praktizierende, die innerhalb des Grundlagenprogrammes bereits viele Jahre die Lehren Buddhas studieren.

  • Kursgebühr

     
     7 Euro 
    10er Karte (nur für Präzenzteilnahme) 50 Euro
    Bitte melde Dich zu den Kursen, mit dem Anmeldeformular an.
    Bei Livestreambuchung, erfolgt die Zusendung des Teilnahmelinks 1 – 2 Tage vor Kursbeginn per E-Mail.
     
     

  • Ort

     
    Das Abendprogramm findet vor Ort statt. Das Platzangebot ist aufgrund der Pandemie begrenzt. Der Kurs wird auch Online angeboten.

  • Einleitende Meditation

     
    Jeder Abend beginnt mit einer geleiteten, entspannenden  Atemmeditation, die uns dabei hilft, den Geist zu beruhigen, Ablenkungen loszulassen und inneren Frieden zu erzeugen.

  • Inspiration

     
    Unsere Lehrer geben entsprechend dem Thema eine praktische Anleitungen und Erklärungen, wie wir Buddhas zeitlose Weisheit und Meditation in unseren geschäftigen Alltag integrieren können.

  • Abschließende Meditation

     
    Um die Anleitungen leichter verinnerlichen zu können, führen wir nach dem Vortrag noch eine geleitete Meditation zum Thema des Abends aus.
    Zum Abschluss findet sich stets eine Gelegenheit für offene Fragen.

  • Gesellschaftliches Beisammensein

     
    Im Anschluss können wir in entspannter Runde noch weiterführende Fragen klären und andere Praktizierende kennenlernen, die sich auf demselben Weg befinden wie wir. Aufgrund der aktuellen Situation, bieten wir kein Tee nach dem Kurs an. Gerne kannst Du Dir Deine eigenen Getränke mitbringen.

TERMINE AM DONNERSTAG

 

INNERER FRIEDE DURCH MEDITATION

 Achtung! Änderung der Uhrzeit nach der Sommerpause auf 18:30 – 19:20 Uhr
 

 

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Meditation ist eine tugendhafte geistige Handlung, welche die Hauptursache dafür ist, geistigen Frieden in der Zukunft zu erfahren. Wann immer wir Meditation praktizieren, ob unsere Meditation klar ist oder nicht, üben wir eine tugendhafte geistige Handlung aus, die eine Ursache für zukünftiges Glück und geistigen Frieden ist. Normalerweise sorgen wir uns vor allem um körperliche und sprachliche Handlungen, doch in Wirklichkeit sind geistige Handlungen wichtiger.

Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatsoin "Moderner Buddhismus"