MIT ANGLEITETEN MEDITATIONEN & ANLEITUNGEN WIE WIR FRIEDEN IN UNS UND DER WELT FÖRDERN KÖNNEN

samstags 10:00-11:00 

Sonntag  l 03.11.2024 l im Anschluss an die Winterfeier - 18:00-19:00

Beitrag 5 Euro oder Treuekarte

Für Anfänger geeignet.

GEMEINSAM für eine friedvolle Welt

Äußerer und innerer Friede ist die Grundlage für ein glückliches Leben. Im Moment erleben wir jedoch wie zerbrechlich Frieden ist. Wir fühlen uns vielleicht verunsichert, wütend, frustriert oder ängstlich. Wir können diesen Gefühlen etwas entgegensetzen, wenn wir uns gemeinsam für Frieden in uns und in der Welt einsetzen.

Wie kann Frieden in dieser Welt nachhaltig entstehen? Nur wenn egozentrierte Geisteszustände wie Wut, unkontrollierte Begehren, Arroganz usw. abnehmen und liebevolle, wertschätzende Geisteshaltungen zu nehmen. Jeder von uns hat bereits ein gutes Herz, eine gute Natur. Aber wahrscheinlich können wir dies noch vertiefen, stabilisieren. Tun wir dies, werden unsere Ängste, Verunsicherung, Frust usw. ganz natürlich abnehmen und wir werden mehr und mehr die heilende, transformierende Kraft von liebevollen, friedvollen Geisteshaltung auf unser Leben und das Leben anderer erkennen und direkt erfahren.

In der buddhistischen Geistesschulung finden wir kraftvolle Anleitungen und Meditationen wie wir Frieden, Wertschätzung und Mitgefühl in uns fördern können. Diese können völlig unabhängig von Religion und Weltanschauung praktiziert werden. Komm einfach vorbei und probier es aus. Jeder Meditationsmorgen enthält kurze Anleitungen der Geistesschulung und eine angeleitete Meditation um diese zu vertiefen. Alle sind herzlich willkommen.

Eine Anmeldung ist schön, Du darfst aber auch gerne spontan bleiben. 

Tipp - gönne Dir ein entspanntes Ankommen - ein Tee steht schon für Dich bereit. 10 Minuten vorher runterfahren und entschleunigen hilft Dir innerlich zur Ruhe zu kommen.