Was ist ein Retreat?

Unser Herz mit Liebe füllen

So., 29. Oktober 2023 | 10:00 – 14:00

25 Euro oder Treuekarte

MINI RETREAT – für den Einstieg gut geeignet.
In diesem Retreat üben wir uns in der Meditation über wertschätzende Liebe, um erste, tiefere Erfahrungen dieser Meditation zu gewinnen. Dies wird uns helfen, Meditation als eine Methode zu entdecken, unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen und tiefe Quellen des Glücks und des Friedens in uns aufzudecken.
Das Retreat besteht aus drei Sitzungen mit jeweils 1 Stunde. Jede Sitzung beinhaltet zwei angeleitete Meditation von je 15 Minuten. In den restlichen 30 Minuten jeder Sitzung wird Gen Gogden Tipps geben, die uns helfen, diese Meditation erfolgreich auszuüben und in unseren Alltag zu integrieren.

Austausch und Möglichkeiten, um Fragen zu stellen, bietet sich in der Pause bei einer Tasse Tee oder Kaffee.

„Nimmt die Unruhe ablenkender Gedanken ab und kommt unser Geist zur Ruhe, dann entstehen von innen heraus ganz natürlich tiefes Glück und Zufriedenheit. Dieser Zustand von Zufriedenheit und Wohlbefinden hilft uns, mit der Geschäftigkeit und den Schwierigkeiten des Alltags umzugehen.“
Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso, Wie wir unser Leben verwandeln.

Meditationen für einen stillen und klaren Geist

So., 12. November 2023 | 10:00 – 14:00

kostenlos

MINI RETREAT – für den Einstieg gut geeignet.

Unser modernes Leben ist meist hektisch, kompliziert und voller Ablenkungen. Wir haben uns so daran gewöhnt von der Außenwelt stimuliert zu werden, dass es uns schwerfällt, still zu sein und die Ruhe unseres Geistes zu genießen.
Die Meditationen des Mahamudras sind einfache jedoch kraftvolle Methoden diese Erfahrung von Ruhe und Stille innerhalb unseres Geistes zu entdecken und eine Quelle von Glück und positiver Energie in uns zu finden.

In diesem Kurs wird Gen Kelsang Gogden zwei verschiedene Meditationen des Mahamudra erklären und anleiten, so dass wir sie dann auch in unserem täglichen Leben anwenden können.

Der Kurs besteht aus drei Sitzungen von je 60 Minuten mit einer Pause von 30 Minuten. Jede Sitzung enthält zwei angeleitete Meditation und Erklärungen zu den Meditationen.

Medizin Buddha Retreat

Die heilende Energie des Medizin Buddhas empfangen

Mi., 27. Dezember  –  Fr., 30. Dezember 2023

Das Buchen einzelner Tage ist möglich.

Gesamtes Retreat 100 Euro l 1 Tag 30 Euro

10.00 – 17.00 Uhr

Heilung aus eigener Kraft ist schwer. Daher hilft uns Medizin-Buddha, uns und andere von äußerer und innerer Krankheit zu befreien. Wie? Durch heilende Segnungen. Wenn wir uns in diesen unreinen Zeiten aufrichtig auf den Medizin-Guru verlassen, kann er uns in der Heilung von körperlichen und geistigen Krankheiten unterstützen und von den inneren Schmerzen der drei Gifte – Anhaftung, Wut und Unwissenheit – erlösen. Zudem empfangen wir eine besondere körperliche, sprachliche und geistige Kraft, um anderen durch heilende Handlungen zu helfen.
In diesem Retreat werden werden wir uns mit der Praxis des Medizin-Buddhas vertraut machen und Gen Gogden wird Anleitungen darüber geben, was die drei geistigen Gifte der Anhaftung, der Wut und Unwissenheit genau sind, warum sie zu geistigen und körperlichen Krankheiten führen und Meditationstechniken im Zusammenhang mit der Medizin-Buddha-Praxis anleiten, die uns helfen diese in unserem eigenen Geist zu erkennen und zu vermindern.