MEDITATIONSKURSE FÜR INNEREN FRIEDEN

 

Meditation ist die Ursache für inneren Frieden und die kraftvollste Methode, deinen Geist positiv zu verändern. Buddhistische Meditation hilft dir, Geisteszustände zu entwickeln, die Frieden und Wohlbefinden anhaltend fördern, und Geisteszustände, die dir Probleme bereiten, zunächst zu verringern und letztendlich ganz zu beseitigen.

Durch verschiedene Meditationsübungen kannst du entspannen, negative Gedanken und schmerzhafte Gefühle loslassen und neue Perspektiven einnehmen. Du wirst die Erfahrung machen, dass dein Geist – und damit du selbst – flexibler wird, sich leichter anfühlt. Weniger kritisch, sowohl dir selbst als auch anderen gegenüber. Stattdessen liebevoller, klarer, ruhiger. Es  gibt noch viele weitere Nutzen, die du selbst erfahren kannst. Meditation ist daher für jeden, ob Buddhist oder Nichtbuddhist, eine echte Bereicherung.

 

 

 

Öffentlicher Vortrag und buddhistisches Meditations – EXPERIMENT

Unsere Gefühle unter dem Mikroskop betrachten

Ein Experiment im Labor unseres Geistes

Sonntag, 25. April 2021

16.00 – 17.00 Uhr

Der Buddhismus ist auch 2.500 Jahre nach seinem Entstehungszeitpunkt noch relevant, weil er auf einer wissenschaftlichen Beobachtung des Geistes und den Methoden, die zu seiner Verbesserung eingesetzt werden können, beruht. Insbesondere befasst sich der Buddhismus mit der Frage, was Bewusstsein ist, welche Arten von Bewusstsein angenehme Gefühle, und welche Leiden erzeugen, sowie mit den Methoden, die ersteren zu kultivieren und die letzteren zu beseitigen.

 

 

 

 

 

 

 

MEDITATIONSKURS 

Krisenmanagement

Sonntag, 2. Mai 2021

15.00 – 18.00 Uhr

Es gibt in unser aller Leben irgendwann schwierige und unangenehme Umstände, die wir nicht vermeiden können.
Was wir aber sicher vermeiden können, sind die Unzufriedenheit, die Wut und die Frustration, die diese Umstände normalerweise in uns auslösen. In diesem Kurs lernen wir, Schwierigkeiten mit einem geduldigen, starken Geist annehmen zu können.

Jeder ist herzlich Willkommen.

 

 

 

 

 

Beitrag 25 Euro    

 

Die Aufzeichnung kann für 24 H gebucht werden. 

Versendung erfolgt nach Beendigung des Kurses.

 

 

MEDITATIONSKURS mit Gen Kelsang Ananda

‚Angstfrei leben‘, Ängste erkennen und loslassen

Samstag, 15. Mai 2021

10.00 – 13.00 Uhr

In unserem Leben begleiten uns vielerlei Ängste: Angst vor Einsamkeit, Zurückweisung, Armut, Scheitern, Verlust, Krankheit und Tod. Buddha zufolge ist es möglich, diese Ängste aufzulösen und einen Zustand der Furchtlosigkeit zu entwickeln. Die Meditationen und Ratschläge dieses Kurses können uns helfen, die Kraft zu entwickeln, in jeder Situation des Lebens friedvoll und sorglos zu bleiben, auch unter schwierigen Umständen.

Sofern wir den Kurs vor Ort anbieten können, bietet sich im Anschluss für alle Teilnehmer – die noch Lust und Zeit haben – die Gelegenheit des Austausches, während eines gemütlichen Beisammenseins & Buffet.

Gen Ananda ist ein deutscher buddhistischer Mönch und der nationale spirituelle Leiter der Neuen Kadampa Tradition für Deutschland. Seit 2003 ist er Lehrer am Kadampa Meditationszentrum Berlin und Kadampa Meditationszentrum Tharpaland. Er ist für sein gutes Herz und sein tiefes, praktisches Verständnis bekannt. Wir freuen uns über die Gelegenheit, diesen Kurs mit Gen Kelsang Ananda anbieten zu können.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

 

 

 

Beitrag 25 Euro    

Die Aufzeichnung kann für 24 H gebucht werden. 

Versendung erfolgt nach Beendigung des Kurses.

 

 

MEDITATIONSKURS 

Die Magie der Geduld

Sonntag, 27. Juni 2021

10.00 – 13.00 Uhr

In dieser hektischen Welt sind unsere Erfahrungen von Glück flüchtig und kurzlebig, während uns innerer Friede gänzlich abhanden kommt. Unsere negativen Geisteszustände wie unkontrolliertes Verlangen und Wut führen zu endlosen Problemen für uns und andere und hindern uns daran, unsere tiefsten Wünsche zu erfüllen.

Buddhas Unterweisung über Geduld, bietet eine klare und einfache Lösung an. Sie führt uns zu einer Oase des Friedens in unserem Herzen.

Jeder ist herzlich Willkommen.

 

 

 

 

 

Beitrag 25 Euro    

 

Die Aufzeichnung kann für 24 H gebucht werden. 

Versendung erfolgt nach Beendigung des Kurses.

 

 

MEDITATIONSKURS 

Good times with friends

Sonntag, 11. Juni 2021

15.00 – 18.00 Uhr

 

KURSDETAILS FOLGEN IN KÜRZE!

Jeder ist herzlich Willkommen.

 

 

 

 

 

Beitrag 25 Euro

 

Die Aufzeichnung kann für 24 H gebucht werden. 

Versendung erfolgt nach Beendigung des Kurses.

 

 

MEDITATIONSKURS 

Die Kunst der Zufriedenheit

Sonntag, 25. Juli 2021

10.00 – 13.00 Uhr

 

KURSDETAILS FOLGEN IN KÜRZE!

Jeder ist herzlich Willkommen.

 

 

 

 

Beitrag 25 Euro

 

Die Aufzeichnung kann für 24 H gebucht werden. 

Versendung erfolgt nach Beendigung des Kurses.

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Das Ziel der Meditation ist es, unseren Geist ruhig und friedvoll zu machen. Wenn unser Geist friedvoll ist, sind wir frei von Sorgen und geistigem Unbehagen und erleben wahres Glück. Ist unser Geist aber nicht friedvoll, wird es uns schwerfallen glücklich zu sein, selbst wenn wir in den allerbesten Umständen leben.

Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

Wie wir unser Leben verwandeln