Meditation – live dabei, wo auch immer Du bist!
Unser Livestream verbindet und ist die perfekte Lösung, live dabei sein zu können.
Der Livestream ist für all jene gedacht, die vor Ort nicht teilnehmen können – sei es aufgrund einer weiten Anreise, Krankheit, Urlaub oder familiärer Verpflichtungen. Tauch entspannt in die Ruhe und Energie des Kurses ein und spür die Verbundenheit, egal wo Du bist.
Wir freuen uns, dass Du auf diese Weise mit uns meditierst!
Wichtige Infos im Überblick
Veranstaltungen mit Möglichkeit zur Online-Teilnahme
Dienstag, 8:00 – 8:20 -Meditation am Morgen – kraftvoll und glücklich in den Tag starten
Mittwoch, 19:30 – 21:00 – Vortragsabend mit angeleiteter, vertiefender Medtiation
Donnerstag, 19:30 – 20:45 – Vortragsabend mit angeleiteter Meditation
Lehrerin
Gen Kelsang Gogden
Info
Die Inhalte am Mittoch- und Donnerstagabend bauen innerhalb einer Themenreihe leicht aufeinander auf.
Dennoch kann jeder Termin auch einzeln gebucht werden.
Beitrag
Wie ist der Ablauf?
Jeder Kurs beginnt mit einer angeleitete Atemmeditation, um den Geist zu beruhigen, Ablenkungen loszulassen und innere Ruhe und Stille zu erzeugen.
An den Vortragsabenden am Mittwoch und Donnerstag gibt Gen Kelsang Gogden im Anschluss daran entsprechend dem Thema des Kurses praktische Anleitungen und Erklärungen, wie wir Buddhas zeitlose Weisheit und Meditation in unseren geschäftigen Alltag integrieren können. Um die Anleitungen leichter verinnerlichen zu können und unsere Herzen zu berühren, führen wir im Anschluss an den Vortrag noch eine angeleitete Meditation zum Thema des Kurses aus.
Welchen Nutzen haben die jeweiligen Kurse für Dich?
Dienstag, 8:00 – 8:20 – Meditation am Morgen- kraftvoll und glücklich in den Tag starten
Diese relativ kurze, aber kraftvolle Atemmeditation kann Dir helfen, Dir eine eigene kleine Meditationspraxis aufzubauen, die Dich durch den Alltag trägt. Denn schon 10-15 Minuten Meditation pro Tag haben einen großen positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Mittwoch, 19:30 – 21:00 – Vortragsabend mit angeleiteter, vertiefender Meditation
An diesen Abenden lernst Du, wie Du Deine alltäglichen Herausforderungen mit den Lehren Buddhas meistern und Dein Leben in ein erfülltes, sinnvolles Leben verwandeln kannst. Die Weisheit Buddhas wird klar, verständlich und praxisnah vermittelt. Im Anschluss an den Kurs hast Du die Möglichkeit, Fragen zu stellen und wertvolle Tipps zu erhalten, um Deinen Alltag zu bereichern und Dein Verständnis von Meditation sowie von Buddhas Lehre zu vertiefen.
Donnerstag, 19:30 – 20:45 – Vortragsabend mit angeleiteter Meditation
An diesen Abenden kannst Du Meditationen ausprobieren, erlernen oder vertiefen, die Deine Gelassenheit stärken, Dein Wohlbefinden fördern und Deinen Alltag bereichern. Du kannst angeleitete Meditationen genießen und hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Buddhas Weisheit wird einfach und verständlich erklärt, und es wird vermittelt, wie Du sie in Deinen Alltag integrieren kannst.
