Was ist ein Retreat?
In einem Retreat ziehen wir uns körperlich, sprachlich, und geistig von unserem hektischen, ablenkenden Alltag zurück, um spirituelle Anleitungen tiefer verinnerlichen zu können. Wir konzentrieren uns in einem Retreat auf eine bestimmte spirituelle Praxis, mit der wir dann innerhalb des Retreats eine tiefere Vertrautheit gewinnen können, so daß tiefere Einsichten und Erfahrungen dieser Praxis entstehen, die wir dann in den Alltag tragen können.
In einem Retreat beenden wir alle Arten von geschäftlicher und belangloser Tätigkeit, um eine besondere spirituelle Praxis zu betonen. Es gibt drei Arten von Retreat: körperlich, sprachlich und geistig. Wir führen ein körperliches Retreat aus, wenn wir uns mit einer spirituellen Motivation von anderen Menschen, Tätigkeiten und Lärm zurückziehen, und belanglose und sinnlose Tätigkeiten unterlassen. Wir führen ein sprachliches Retreat aus, wenn wir mit einer spirituellen Motivation sinnloses Reden unterlassen und zeitweilig schweigen; und wir führen ein geistiges Retreat aus, indem wir Ablenkungen und starke Verblendungen wie Anhaftung, Wut, Eifersucht und starkes Festhalten am Selbst am Entstehen hindern, indem wir Achtsamkeit und Gewissenhaftigkeit bewahren.
Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche in „Führer ins Dakiniland“
Vajrasattva Retreat - FÜR EIN KLARES HERZ
Reinigung und Neubeginn - Altes loslassen, Neues begrüßen
Samstag, 13. Dezember - Montag, 15. Dezember
Für Beginner geeignet.
Das Buchen einzelner Tage ist möglich.
Beitrag
einzelner Tag - 30 Euro oder innerhalb der Treuekarte L-XL
Möchtest du deinen Geist von schmerzhaften Gefühlen, schlechten Gewohnheiten und Hindernissen für das Erfahren von innerer Klarheit und Glück reinigen? Buddha lehrte die Praxis von Vajrasattava - dem Buddha der Reinigung - als eine kraftvolle Methode um die Hauptursachen für diese inneren Erfahrungen aus unserem Geist zu reinigen - die Prägungen unserer früheren negativen Gedanken und unheilsamen Handlungen.
Unser Geist ist von Natur aus klar und friedvoll, aber wie Wolken den klaren Himmel bedecken, so bedecken diese Prägungen oder Karma, die klare, friedvolle Natur unseres Geistes. Angeleitet durch Gen Gogden, kannst du in den ersten zwei Tagen dieses Retreats die Meditationen und Mantra-Rezitationen von Buddha Vajrasattva lernen und damit deinen inneren Reinigungsprozess beginnen.
Eine wundervolle Möglichkeit, das eigene Karma zu reinigen, sich in der Reinigungspraxis zu schulen und dabei ganz persönliche Erfahrungen zu sammeln.
Zeitplan
Sa., 13.12.
10:00-11:30 Einführung
12:00-13:00 1. Meditationssitzung
14:30-15:30 2. Meditationssitzung
So., 14.12.
10:00-11:00 1. Meditationssitzung
11:30-12:30 2. Meditationssitzung
14:30-15:30 3. Meditationssitzung
Mo., 15.12.
10:00-11:30 1. Meditationssitzung
12:30-13:30 2. Meditationssitzung
18:00-19:30 3. Meditationssitzung
Anmeldemöglichkeiten
- über den Anmeldebutton "Anmeldung"
- per E-Mail: info@meditation-karlsruhe.de
- Du kannst dich einige Tage im Voraus direkt vor Ort im Zentrum für den Kurs einbuchen
Acht Schritte zum Glück – Retreat zur buddhistischen Geistesschulung
Samstag, 27. Dezember - Dienstag, 30. Dezember
Das Buchen einzelner Tage ist möglich.
Beitrag
ganzes Retreat - 100 Euro oder beinhaltet in der Treuekarte XL
einzelner Tag - 30 Euro oder beinhaltet in der Treuekarte XL
für alle geeignet
Ahnst du, dass das Glück und die Zufriedenheit, nach der jeder sucht, nicht im Außen gefunden werden kann? Je mehr wir versuchen es dort zu finden, um so mehr werden wir von Unzufriedenheit, Sorgen und Ruhelosigkeit gequält. Sehnst du dich manchmal danach mehr bei dir selber anzukommen und tiefere, stabilere Ebenen von Glück und Zufriedenheit in dir zu finden?
Die Übungen und Meditationen der buddhistischen Geistesschulung (tibetisch: Lojong) sind eine über Jahrhunderte erprobte Methode um Schritt für Schritt zu lernen, die eigentlichen Quellen des Glücks in uns aufzudecken: unser Potential für inneren Frieden und die Fähigkeit andere zu lieben.
Dieses Retreat zwischen den Jahren bietet dir die Gelegenheit innerlich zur Ruhe zu kommen und angeleitet durch Gen Gogden diese Übungen und Meditationen kennen zu lernen und auszuprobieren. Jeder kann mit diesen Anleitungen lernen mehr Liebe in seinem Herzen zu entwickeln und damit sich selbst und seine Beziehungen zu anderen zu heilen.
„Andere wertzuschätzen ist der beste Weg, unsere eigenen Probleme und die der anderen zu lösen – und unsere Wünsche und die der anderen zu erfüllen.“ Geshe Kelsang Gyatso
T h e m e n
Sa., 27.12. Innerer Friede – uns und andere durch ein friedvolles Herz beschützen
So., 28.12. Güte erkennen – freudvolle Energie für unser Leben entwickeln
Mo., 29.12. Liebe und Mitgefühl – Glück aus einer anderen Quelle
Di., 30.12. Die heilende Kraft von Mitgefühl und Weisheit – die Meditationen von Nehmen und Geben
Z e i t p l a n für alle Tage
10:00-11:30 1. Meditationssitzung
12:00-13:00 2. Meditationssitzung
14:30-15:30 3. Meditationssitzung
16:00-17:00 4. Meditationssitzung
Anmeldemöglichkeiten
- über den Anmeldebutton "Anmeldung"
- per E-Mail: info@meditation-karlsruhe.de
- Du kannst dich einige Tage im Voraus direkt vor Ort im Zentrum für den Kurs einbuchen
- Urban Sports Club Mitglied - Du buchst mit Deiner Mitgliedschaft die erste Sitzung. Entscheidest Du Dich für die Teilnahme an der weiteren Sitzung, ist eine Zuzahlung von 20 Euro / Tag vor Ort möglich.
Silvestervortrag
Silvestervortrag
Neues Jahr - neues Ich – Verabschiede dich vom Altgewohnten, begrüße dein neues Ich!
Mi., 31. Dezember l 15:00 - 16:30
Beitrag 9 Euro oder Schnupper- bzw. Treuekarte
Ein Nachmittag für Alle.
Kursbeschreibung
Eines der größten Hindernisse, gute Vorsätze umzusetzen und uns zu verändern, ist, dass wir dazu neigen, uns stark mit unseren Gewohnheiten zu identifizieren. Manchmal ist das so subtil, dass wir das kaum merken und manchmal rechtfertigen wir unsere schlechten Gewohnheiten sogar damit und denken: "So bin ich halt." und wir nehmen in Kauf, weiter unter ihnen zu leiden.
Lerne an diesem Vortrag mit Gen Gogden Anleitungen aus der buddhistischen Tradition, die dir helfen, dich mit deinem reinen Potential statt mit deinen Mängeln und Unzulänglichkeiten zu identifizieren und wie viel Mut und Freiheit dir das geben wird, dich tatsächlich zu verändern.
Anmeldemöglichkeiten
- über den Anmeldebutton "Anmeldung"
- per E-Mail: info@meditation-karlsruhe.de
- Du kannst dich einige Tage im Voraus direkt vor Ort im Zentrum für den Kurs einbuchen
- Urban Sports Club Mitglied - Du buchst mit Deiner Mitgliedschaft die erste Sitzung. Entscheidest Du Dich für die Teilnahme an der weiteren Sitzung, ist eine Zuzahlung von 15 Euro vor Ort möglich.
