DATUM

22.06. – 23.06.2018

UHRZEIT

10:00 Uhr – 18:30 Uhr aufgeteilt in vier Sitzungen

LEHRER

Gen Kelsang Gogden

BEITRAG

50 Euro für das ganze Wochenende

Guru-Yoga / Mandala Retreat

 

Was ist der Nutzen dieses Retreats?

Die Praxis des Guru-Yogas ist das Tor um die Segnungen aller Buddhas durch unseren spirituellen Meister zu erhalten und die Praxis der Mandala-Darbringung ist das Tor um viele Verdienste anzusammeln. Ohne die wassergleichen Segnungen aller Buddhas durch unseren spirituellen Meister zu erhalten und eine grosse Ansammlung von Verdiensten anzusammeln, ist es unmöglich, dass die Samen für spirituelle Realisationen (tiefe beschützende innere Erfahrungen und Erkenntnise) in unserem Geist wachsen und wir unseren Wunsch, spirituelle Fortschritte auf dem Weg zu beständiger Befreiung von Leiden und dem reinen anhaltenden Glück der Erleuchtung zu machen, erfüllen können.

Wie läuft der Kurs ab?

Am Samstag wird Gen Kelsang Gogden in der ersten Sitzung eine Einführung zur Praxis des Guru-Yogas von Je Tsongkhapa geben und die Praxis der Mandala-Darbringung erklären. In den darauf folgenden drei Meditationssitzungen am Samstag sowie den vier Meditationssitzungen am Sonntag haben wir die Gelegenheit mit der Praxis des Guru-Yogas vertraut zu werden und viel positive Energie durch Mandala-Darbringungen anzusammeln. Je nach Bedarf werden die Meditationen angeleitet oder Raum gelassen, um zu lernen sich selber anzuleiten.

Was mitbringen?

Mandala-Set mit Reis oder einen flachen Teller (ca. 20cm Durchmesser)

Ein großes, schönes Tuch (min. 80x80cm) und 1kg Reis.

Gebetsheft „Herzjuwel“, falls Sie eines besitzen. Es gibt auch einige zum Ausleihen oder Kaufen im Zentrum.

Zeitplan

Samstag: 

10.00 – 11.30 – Einführung in die Praxis:      

12.00 – 13.15 – 1. Meditationssitzung         

15.30 – 16.45 – 2. Meditationssitzung

17.15 – 18.30 – 3. Meditationssitzung 

Sonntag: 

10.00 – 11.15 – 1. Meditationssitzung

11.45 – 13.00 – 2. Meditationssitzung

15.30 – 16.45 – 3. Meditationssitzung

17.15 – 18.30 – 4. Meditationssitzung  

Es können auch einzelne Sitzungen besucht werden. Für die Teilnahme an den Meditationssitzungen ist es jedoch Voraussetzung, eine Einführung in die Praxis (z.B. am Samstag morgen) besucht zu haben.

Beiträge

Beitrag: ganzes Wochenende: 50 € / 43€*

Sa. 22. Juni. Vormittag: 15€ / 14€*

Sa. 22. Juni.: 30€ / 26€*

So. 23. Juni.: 24€ / 21€*

einzelne Sitzung: 8€ / 7€*

*Ermäßigung für Schüler, Studenten und Rentner mit gültigem Ausweis

Verpflegung

Kleidung

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Je nach Bedarf sind warme Socken empfehlenswert.

Meditationskissen und Stühle sind vorhanden.

Haben Sie eine Frage?

Gerne können Sie uns bei Fragen aller Art kontaktieren.

 

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